Skladniki :
~ jeden świeży kokos
~ dwie szklanki filtrowanej wody
Blender
Korkociag
Dobry duzy i ciężki nóż / dłutko i mlotek ( serio! )
Jak sobie poradzić z kokosem ?
Otoz najpierw trzeba bez strat wydobyć wode. W tym celu korkociagiem wkrecamy dziurke, w miejscu gdzie mamy 3 wglebienia na biegunie ( trzy ciemniejsze kropki ).
Jeżeli mamy dobry tasak, z siłą wbijamy go w środek kokosa, najlepiej kantem. Teraz gdy tasak jest już w środku, nie wyciągamy go, tylko młotkiem lub wałkiem kuchennym uderzamy w tył noża. Nie musimy mocno, ale z dużą częstotliwością.
Jeżeli używamy dłutka, kladziemy go pionowo na środku kokosa, i również uderzamy dłutkiem.
Nie jest tomwcslemtakie trudne, gdy dłutko będzie już w środku, pójdzie jak bułka z masłem.
Wyciągamy miąższ.
Mleko:
Wkładamy do blendera pokrojony kokos i zalewamy szklanką wody.
Mixujemy około 1,5 minuty na wysokich obrotach.
Odcedzamy przez sitko dociskając łyżką.
Przekładamy zawartość sitka spowrotem do blendera i zalewamy drugą szklanką wody.
Mixujemy na niższych obrotach troche dłużej niż poprzednio.
Odcedzamy.
Mamy mleko!
Naturalne, niesłodzone mleko kokosowe które może stanowić bazę dla shaków, koktajli, lodów, dodatek do potraw i nawet raw kawy!
Jeśli zbierzemy z góry śmietanke, możemy ją nawet ubić.




0 komentarze:
Prześlij komentarz